Atendimentos
Etapas do tratamento
Individual
1. Acolhimento e Mapeamento
Com escuta ativa e sem julgamentos, identificamos como sua ansiedade, insônia e insegurança se manifestam no seu dia a dia.
2. Compreensão do Sentido Individual
Buscamos juntos os significados ocultos por trás dos sintomas — suas dores contam uma história que precisa ser ouvida.
3. Ferramentas de Presença e Escolha Consciente
Você aprende a lidar com os pensamentos ansiosos, reconectar-se ao presente e tomar decisões mais alinhadas ao que tem valor pra você.
4. Autonomia e Sentido para Continuar a Jornada
Com suporte terapêutico, você resgata sua liberdade interior, reconhece seu valor e se sente mais segura para viver com leveza e direção.
Esse processo visa não só resolver os conflitos imediatos , mas também transformar o relacionamento em longo prazo, dando-lhe profundidade, propósito e autenticidade.
O que você vai alcançar com a Terapia psicológica :
Redução da insônia ao acolher os pensamentos noturnos como mensagens existenciais, e não como “inimigos”.
Desenvolvimento da autoconfiança ao reconhecer que ela pode fazer escolhas com liberdade e responsabilidade.
Um estilo de vida mais consciente e autêntico, com menos automatismo e mais presença.
Reconexão com o sentido da própria vida, não como resposta pronta, mas como um caminho a ser descoberto.
Casal
1. Mapeamento
Com escuta ativa e sem julgamentos, identificamos como as inseguranças, os conflitos e o distanciamento emocional se manifestam na relação.
3. Ferramentas de Comunicação e Escolha Consciente
Vocês aprendem a se ouvir de forma genuína, a expressar suas necessidades e a tomar decisões que estejam alinhadas com o que têm em comum e com os valores de ambos.
2. Compreensão do Sentido Individual
Buscamos entender o que cada um está sentindo e pensando, e os significados ocultos por trás dos sintomas. As dores de ambos contam uma história que precisa ser ouvida.
4. Autonomia e Sentido para Continuar a Jornada Juntos
Com suporte terapêutico, o casal resgata sua liberdade emocional, aprende a dar e receber afeto de maneira mais saudável e reconquista o propósito compartilhado no relacionamento.
Esse processo visa não só resolver os conflitos imediatos , mas também transformar o relacionamento em longo prazo, dando-lhe profundidade, propósito e autenticidade.
O que você vai encontrar com a Terapia de Casal :
Restauração da Comunicação: Para que ambos se sintam ouvidos, compreendidos e respeitados.
Reconexão Emocional: Como resgatar o afeto e o vínculo profundo que uniu vocês no começo.
Superação de Conflitos: Como lidar com as diferenças e evitar os ciclos negativos de discussão.
Sentido e Propósito Juntos: Redefinir o propósito da relação e caminhar para um futuro compartilhado com mais clareza.
Luanda Cristina
CRP 04/79331
Graduada em psicologia
Pós-graduanda em psicologia fenomenológica-existencial
Pós-graduanda em sexologia
Pós-graduanda em neuropsicologia
Fundamentação em logoterapia
Trabalho com atendimento à casais e adultos individualmente, ambos de forma online.
